L'atelier, un rendez-vous avec vous-même

Pourquoi organiser un atelier basé sur un ouvrage dont le contenu est à portée de lecture de toutes et tous ?

Si Eckhart Tolle expose son enseignement avec beaucoup de clarté et de simplicité, la mise en pratique n’en est pas aisée pour autant. Elle nécessite un regard extérieur distancié et un cadre aidant à garder le cap.

Et ce que je propose de vous transmettre c’est la synthèse que j’ai faite de cet enseignement et de mon expérience personnelle très concrète de sa pratique. Le travail en groupe restreint sera d’autant plus stimulant que chacun(e) pourra s’enrichir de l’expérience de l’autre.

À qui s’adresse l'atelier ?

L'atelier Soi s'adresse a toute personne désireuse de mieux se connaître, quel que soit son âge, et d’évoluer dans son approche de la spiritualité.

Comment s’organise l'atelier ?

Chaque atelier accueille 5 participant·e·s maximum. Engagement sincère et assiduité permettront de créer un groupe stable et un climat de confiance.

Le préalable indispensable au début du travail en atelier est la lecture de l’ouvrage d’Eckhart Tolle Le pouvoir du moment présent.

Chaque séance hebdomadaire dure 2 heures pendant lesquelles nous commentons un chapitre du livre et échangeons sur les thèmes abordés, par exemple l’observation du mental bruyant et pollué, des conditionnements, des émotions, de la souffrance qu’elles engendrent, etc… Je transmets aux participants/tes les clés pour la mise en pratique des outils. Des moments d’assise silencieuse et de relaxation au sol permettront au corps de mieux intégrer les « outils de travail ».

Le but des séances est de transmettre à chaque participant/e un enseignement et des outils lui permettant de DEVENIR AUTONOME et de poursuivre seul/e son voyage intérieur.

Les ateliers auront lieu dans un esprit de respect mutuel, de non-jugement, de bienveillance et dans le respect de la confidentialité.

Important

Cet atelier ne peut en aucun cas se substituer à une thérapie avec un/e psychologue, psychanalyste, sophrologue ou autre thérapeute.